Махни този шарлатан от чинията си! Истината
Хранителните „гурута“ без формално обучение се засилват от социалните мрежи
По време на хранене е по-добре да не пиете вода; когато плодът се яде за десерт, той ферментира (!) и затруднява храносмилането; чаша вода със сок от лимон на гладно пречиства червата; Няколко таблетки артишок на ден ще са достатъчни, за да изчезне натрупаната в краката мазнина след всяко посещение на тоалетната; Прекарването на 18 часа без ядене всеки ден се чувства чудесно за тялото. Не забравяйте: кога за последен път сте направили дупка в навиците си за това, което съседът ви е препоръчал, или което сте видели публикувано на вашата „стена“ за най-добрия начин за хранене? Тази сутрин? Вчера? Не би било странно. Напротив, нормално е. Анекдотът, наскоро изпълнен от Ainhoa Arteta в MasterChef, казвайки „не, хлябът не угоява; Аз съм този, който напълнява », представя ни.
Сляпото доверие, което голяма част от населението дава на хората без официални одобрения за чудесата на един или друг начин на хранене, е довело до множество необосновани митове, които са част от дълбоко вкоренени народни вярвания. Но лошият начин на хранене не е безобиден. Може да отслабнете, но не и здравословно. Утре, който се отбелязва в Деня на диетолога-диетолози, завършилите и колегите в тази област стартираха информационна кампания, за да предупредят населението за опасността, свързана със съветите на фалшивите експерти в областта. Тази година карантини, тревоги, променени навици и много екран, лНатрапниците процъфтяват повече от всякога в разгара на социалните медии а непредпазливите, които хапят по куките си, се умножават.
Официалният колеж на диетолозите-диетолози на Валенсийската общност (Кодинукова) е една от организациите, която фокусира празника си тази година върху борбата срещу това проникване. Подкрепена от националната институция, тя отново насочи вниманието към нарастването на това явление, особено с тревожното състояние. Доклад, изготвен по този въпрос, гласи, че жалбите, регистрирани между месеците март - май тази година 2020, са се удвоили по отношение на регистрираните през същия период на предходната година. «Практически всички те се отнасят до профили, които чрез Акаунти в Instagram, те планират диети или таксуват за съвет без да сме професионалисти ”, казва Росио Планелс, управител на организацията.
Гореспоменатата социална мрежа е най-използваната от подрастващите и това е нещо, което „особено притеснява“ групата на диетолозите. «По време на затвора имахме възможността да променяме навиците си, но също така да увековечим и тези, които не са толкова здравословни, като заседнал начин на живот или лоша диета. Много хора са се обърнали към социалните мрежи, за да потърсят съвет или съвет и са се ръководили от профили, които се оказаха не диетолози-диетолози ", добавя Planells.