Мадридско училище за здравна общност в Мадрид
Училището за здраве в Мадрид е пространство за гражданско участие, което има за цел да насърчава възприемането на здравословни навици и начин на живот и да насърчава съвместната отговорност на хората в грижата за тяхното здраве.
Той улеснява обмена на знания и опит и предлага на пациентите и техните асоциации, болногледачи, здравни специалисти и населението, качествена информация и обучение в реално време и онлайн, свързано със здравето.
Какво е Мадридското училище по здравеопазване?
Лични курсове на Мадридското училище по здравеопазване
Личните дейности на здравното училище в Мадрид се отлагат в съответствие с мерките, приети от здравната служба в Мадрид за предотвратяване на предаването на SARS-CoV-2
Дейности в болници
Понастоящем няма обучения или информационни дейности за граждани, разработени в болници.
Онлайн курсове на Мадридското училище по здравеопазване
- Каталог на курсове и обучителни дейности онлайн 2021 г. >>
- Психично здраве по време на COVID. Здравен център Garden City. Он-лайн група за подкрепа на психичното здраве.
Абонамент за бюлетина за дейността на Мадридското училище по здравеопазване
Здравословен живот
Здравословен живот. за вас, за всички
Приемането на здравословно поведение и включването им в ежедневния ви живот помага да се поддържа и подобрява качеството на живот и качеството на вашата среда. В това пространство има полезна информация за насърчаване и поддържане на добро здраве.
Грамотност
Здравната грамотност се отнася до социалните и когнитивни умения, които определят нивото на мотивация и способността на човек да има достъп, да разбира и използва информация по начин, който му позволява да насърчава и поддържа добро здраве ”(Определение на СЗО).
- Ако искате да знаете какво е здравна грамотност и какво е нивото на това в Общността на Мадрид достъп тук >>
- Ако искате да знаете нивото си на грамотност в здравеопазването, отворете следния въпросник >>
- Ако искате да подобрите нивото си на грамотност, можете да получите достъп до него чрез онлайн платформата за курсове. Достъп >>
Начин на живот
Начинът на живот е набор от нагласи и поведения, които хората възприемат и развиват индивидуално или колективно, за да задоволят своите потребности като хора и да постигнат своето личностно развитие.
Световната здравна организация (СЗО) определи начина на живот през 1986 г. като „общ начин на живот, основан на взаимодействието между условията на живот в широк смисъл и индивидуалните модели на поведение, определени от социокултурните фактори и личните характеристики“.
Начинът на живот, който възприемаме, оказва влияние както върху физическото, така и върху психичното здраве. Здравословният начин на живот има положително въздействие върху здравето. Включва навици като обичайните упражнения, адекватна и здравословна диета, наслада от свободното време, дейности за социализация, поддържане на високо самочувствие и др.
Нездравословният начин на живот е причина за много заболявания като затлъстяване или стрес. Включва навици като консумация на токсични вещества (алкохол, наркотици), пушене, заседнал начин на живот, бързане, излагане на замърсители и др.
На тази страница ще намерите информация за основните здравословни начини на живот, които да се възприемат в нашето ежедневие; Тя ще ви позволи да разпознавате и контролирате основните рискове, които засягат вашето здраве и е насочена както към гражданите, така и към здравните специалисти.
В него и по един прост начин ще можете да знаете какво е адекватна и здравословна диета, препоръките за обичайната практика на упражнения, насладата от свободното време, как да поддържате самочувствието си, как да се справите с токсичните и вредни навици за здравето и др.
В това пространство ще намерите практическа информация, която може да бъде полезна за сътрудничество, активно и доколкото е възможно, за подобряване на вашата безопасност и тази на професионалистите, които ви помагат.
Какво трябва да знам за здравеопазването:
- Какво е важно за употребата на лекарства:
- Повече информация:
Етапи от живота
Ние наричаме човешкото развитие еволюция, която хората претърпяват през живота си от зачеването и раждането до смъртта си. Това развитие е разделено на няколко етапа с много разнообразни характеристики.
Тези страници разглеждат информация от значение за адекватното развитие на човешкото същество през всички етапи, през които то се намира в бъдещето на неговия живот, както и аспекти, свързани със здравето за всяка от следните групи:
Житейски умения
Световната здравна организация пусна през 1993 г. набор от десет психосоциални компетенции, разбира се като: „Способността на човек да се справя успешно с изискванията и предизвикателствата на ежедневието“, които той кръсти житейски умения, и въпреки че първоначално са били замислени да обучават деца и младежи, те могат да се използват перфектно в случай на възрастни, особено ако страдат от хронични заболявания.