М; ВСИЧКИ БЕЗ ДИЕТА 9788417664350 KATZ, MONICAGROISMAN, VALERIA SOL

всички

Описание

  • ISBN: 978-84-17664-35-0
  • Обвързване: RUSTICA
  • Дата на издание: 06/01/2019
  • Всяко издание: 2019
  • Език: испански, кастилски
  • Автори: KATZ, MONICA/GROISMAN, VALERIA SOL
  • Брой страници: 256

Научете се да управлявате емоциите си, за да можете да промените диетата си.

Моника Кац и дъщеря й Валерия Сол Гройсман, в своята революционна работа върху храната, разследват не само какво ядем, но и причините да се подложим на диета, която също може да стане причина за отказ от нея. Стратегиите за отслабване, почти всички ограничителни, се провалят, защото се фокусират върху храната.