М; dica Sur Препоръки

Относно коронавируса (COVID-19)

Онкологично хранене:

препоръки

Ракът и лечението му могат да повлияят на хранителните ви навици и често да влошат хранителния ви статус. Ако се храните добре, ще понасяте лечението по-добре, ще бъде по-ефективно и ще има по-малко усложнения. Това също ще повиши чувството ви за благополучие, ще се почувствате по-силни и в по-добро настроение. Винаги е по-лесно да се поддържа добро състояние на хранене, отколкото да се възвърне. Затова препоръчваме следните мерки

Яжте разнообразна диета

Уверете се, че диетата включва минимум три пълноценни хранения на ден, като изберете една до две порции от всяка от хранителните групи от таблиците за еквивалентност по-долу. Отбележи, че:

Можете да приемате други храни, които не са в тези групи, за да придадете по-голямо разнообразие на вашата диета, като орехи, бадеми, лешници, фъстъци, кедрови ядки и кестени.
Приемайте захари, сладкиши и мазнини в малки количества, стига да ги понасяте добре. Част от мазнините трябва да са от сурови масла, като се дава предпочитание на маслините.
Използвайте обичайните подправки: сол, чесън, лук, лимон, черен пипер и ароматни билки, в умерени количества.
Стимулиращите напитки като кафе, чай и кола трябва да се приемат в малки количества. Преди да се консултирате с лекар.
Не приемайте никакви добавки или витаминни препарати, ако не са указани от вашия диетолог.

Контролирайте теглото си непрекъснато

Правете го веднъж седмично, винаги в същия мащаб и по едно и също време на деня, за предпочитане с едни и същи дрехи и обувки. Консултирайте се с онкологичната служба за хранене на Médica Sur, ако: