L-карнитин за отслабване, работи ли

Приемът на L-карнитин за отслабване е все по-често срещан сред хората, които редовно ходят на фитнес, но има и някои недоброжелатели.

L-карнитин отслабване

Защо се препоръчва L-карнитин за отслабване?

Аминокиселината L-карнитин спомага за окисляването на мазнините, благоприятствайки елиминирането им, когато ги използвате като гориво. Следователно функцията на L-карнитин би била да улесни употребата на мазнини.

Когато имаме ниско съдържание на L-карнитин, мазнините, имащи по-големи трудности при окисляването, са склонни да останат или да се елиминират много бавно от нашите клетки и кръв.

Ето защо L-карнитинът за отслабване е ефективен, но също така и за борба с холестерола и триглицеридите.
Тази комбинация от фактори (загуба на тегло и здраве) са ключови за успеха му, тъй като хората търсят продукти без странични ефекти.

Провеждани ли са проучвания върху L-карнитин за отслабване?

Има честно проучвания в полза и проучвания против. Редица проучвания показват ползите от приема на L-карнитин добавки за отслабване. В университета в Лайпциг (Германия) д-р Детлеф Мюлер заключава, че L-карнитинът помага да се увеличи „изгарянето“ на мазнините. Спортистите и хората, които приемат L-карнитин за отслабване, също забелязват по-високо ниво на енергия, чувстват се като цяло по-малко уморени.