Любовта сериозно носи ползи за здравето - Фондация „Испанско сърце“

ползи
Различни проучвания показват, че любовта влияе пряко върху здравето на сърцето ни, намалявайки рисковете от страдание от сърдечно-съдови заболявания и помагайки да удължим продължителността на живота си. По тази причина по повод честването на Деня на влюбените Испанската фондация за сърце (FEC) иска да запомни значението на поддържането на добро емоционално здраве.

Афективните връзки, които имаме с партньора, приятелите и семейството, подобряват кръвното налягане, което спомага за намаляване на нивата на тревожност, стрес и депресия, известни като "психологически рискови фактори".

Афективната среда също помага да се подобри реакцията към лечение на заболявания като рак, диабет или сърдечни заболявания. Това се демонстрира от проучване, проведено от Световната федерация по сърдечни заболявания, в което е показано, че хората със силни емоционални връзки са подобрили между два и четири пъти способността си да се възстановят от болестта, от която са били лекувани. Без съмнение любовта е положителна за нашето здраве и може да бъде свързана с факта, че по време на фазата на увлечение мозъкът отделя хормони като окситоцин, допамин или адреналин, които защитават сърдечно-съдовата система.