Лятото ли е спусък за хранителни разстройства

лятото

МАДРИД, 28 юли (ИЗДАНИЯ) -

Хранителните разстройства, психологически вкоренени състояния, са крайни прояви на притеснения относно физическия външен вид, които водят до вредно поведение с храната, като ограничаване на калориите, преяждане, пречистване или прекомерно физическо натоварване. И лятото може да бъде причина за тези разстройства.

Това се потвърждава в интервю за Infosalus от психолога и помощник-директор в Института за хранителни разстройства (ITA) Мириам Санчес, която обаче уточнява, че самото лято "не е причината", дори и да е спусък. Причината трябва да се търси в това, че това е "етап, в който тялото е изложено повече и обикновено излиза повече", обяснява експертът.

Друго обяснение в този смисъл се намира в началото на диетите за така наречената „операция на бикини“. "В някои случаи се появява през лятото поради типичния опит за операция на бикини. Началото на диета може да бъде отключващ фактор", казва Санчес, добавяйки, че това се случва "при хора, които имат определена предразположеност." Схемата е проста: при загуба на тегло "има външно социално подсилване, обикновено се прави оценка на околната среда и тогава човек започва да се закача", уточнява експертът от ITA.

Освен това лятото може не само да предизвика хранителни разстройства, които се оценяват да засегнат 90 процента от жените и 10 процента от мъжете. Ако те вече са на мястото си, това ги влошава. "Хранителните навици също страдат от вариации, тъй като хората на почивка са склонни да се хранят в по-разпръснати часове и има определени промени в рутината на хората. Това генерира по-голяма нестабилност и увеличава симптомите", посочва психологът на ITA.

Санчес също подчертава, че друго явление, което се случва през лятото, е, че хранителните разстройства се откриват по-широко. „Обикновено родителите, когато не работят, са по-у дома и много пъти това им благоприятства да откриват лоши навици или дискомфорта на дъщеря си или сина си и следователно те правят консултацията и искат помощ от професионалисти“, казва експертът.