Лизинът като основна аминокиселина】 MyFitBody! Магазин за спортно хранене
The лизинът е аминокиселина намерени в най-важното и включени чрез храната.
Лизинът се намира вътре незаменими аминокиселини и е необходимо да се синтезират протеини и да се метаболизират въглехидратите и мастните киселини. Той е добре известен с лекува наранявания причинени от херпес симплекс.
ELITE AMINO BCAA
Това е една от аминокиселините, които съставляват протеин, както зеленчуци, така и животни. Животните не са способни да го синтезират в тялото си, затова трябва да го намерят в хранене. Ето защо лизинът е основна аминокиселина в строгия смисъл.
Лизин или L-лизин
Лизин или L-лизин се намира в големи пропорции в месо и млечни протеини. Често се използва с голям успех при лечението на вируса на херпес симплекс.
Употреби и ползи от лизин
Така че липсват дефицити на лизин в организма е необходимо да се набави чрез храната. Синтезът му се осъществява от бактерии, растения и някои гъби. То има Имоти като антиоксидант и затова е необходимо мускулната маса да възстановява нараняванията, да произвежда хормони, антитела и ензими. Е Присъства също и при усвояването на калций; предшества карнитина и има чревна абсорбция, подобна на тази на аргинин.
Лизин като добавка
Лизинът се доставя чрез диета, среща в почти всеки храни от животински и растителен произход, които са от съществено значение за храненето.
Как действа върху кожата?
Като един от незаменими аминокиселини за тялото помага за нивата на азот, холестерол и действа в производството на калций и колаген. Подходящ е за лечението срещу херпес симплекс.
Принос на аминокиселината лизин
Между свойствата Основите са:
- Сътрудничи в растежа на деца и млади хора, тъй като заедно с аргинин те увеличават хормона на растежа.
- Участва в развитието на мускулите, усвояването на калций и производството на хормони, антитела и ензими.
- Благоприятства образуване на колаген.
- Премахване херпесният вирус.
- Помогне в синтеза на карнитин заедно с метионин.
Защо да приемате лизин като добавка?
Под формата на храна лизин намира се в протеините мляко, месо, соя, риба. Може да се получи и чрез добавки.
Дръж се като антагонист на серотонин, намалявайки неговите нива и по този начин намалява безпокойството и чревните контракции, произведени от стрес.
Химична формула
Неговата химическа структура съдържа a амино група участва във водородните мостове и храненето като цяло. изток амино група осигурява положителния заряд на протеините. Колагенът от своя страна съдържа хидроксилизин, производно на лизин.
Биосинтеза в организма
Те се познават два начина за биосинтез на аминокиселини:
- Първото се случва през бактерии и растения, от диаминопимелова киселина.
- Вторият се случва през гъби, от а-аминоадипинова киселина.