Листа от малина по време на бременност и раждане - The Green Koala - Дрехи за майчинство, бебешки аксесоари и

Фитотерапията е използването на продукти на растителна основа за профилактика, лечение или облекчаване на голямо разнообразие от симптоми и заболявания. Той е част от така наречените природни терапии.

Едно от растенията, използвани в тази дисциплина, е малина, храстът, който произвежда малини, които всички ние познаваме и които се ядат по естествен начин или се използват в много рецепти.

Листата на това растение имат различни свойства, въпреки че тук ще се спрем на тези, свързани с бременността и след раждането.

Което има предимства?

Те са богати на витамин С, фолиева киселина (помага за предотвратяване на малформации в нервната тръба на бебето), магнезий (нуждата от този минерал се увеличава особено от втория триместър на бременността), калций, калий, танини (противовъзпалителен и хемостатичен ефект) и флавоноиди.
Приписват им се утеротонични свойства, тоест те укрепват и тонизират мускулите на матката, улеснявайки раждането.
Това не означава, че е индуктор на раждането, но че след като започнат, те предпочитат контракциите да бъдат по-ефективни, разширяването на маточната шийка по-бързо и следователно времето за раждане се намалява.
В периода след раждането те помагат на матката да възвърне нормалните си размери и намалява кървенето и насърчават производството на кърма.
В проучване, проведено в Австралия със 192 нови майки, се стигна до заключението, че ефектите от малиновите листа са безопасни за майките и бебетата и че тези, които са консумирали това растение през последните седмици от бременността си, са имали втори етап на трудът е по-кратък. Необходими са обаче още подобни изследвания, за да се потвърди, че тези резултати са убедителни.
Не се препоръчва употребата му преди 37-та седмица от бременността, тъй като може да има отрицателни ефекти, особено през първия триместър, тъй като продължителният му прием може да причини спонтанен аборт.