Липсва ви мотивация за започване на рутинна тренировка Тези акаунти в Instagram ще ви помогнат

Тъй като всяка година започва, всички ние правим списък с резолюции, за да подобрим живота си през следващите дванадесет месеца. Въпреки това не винаги е лесно да продължите със същата мотивация, както напредват седмиците.

липсва

Важно е през цялата година да откриваме нови причини да ни мотивират да постигнем целите си, но как да го постигна? Ако целта ви е да следвате рутинна тренировка, било за здраве или красота, следването на тези акаунти в Instagram ще ви помогне да постигнете последователността, която искате.

Стефани Бътлмор.

Собственикът на този акаунт е красив, атлетичен и популяризира начин на живот, който включва физическа активност. Освен това той често е склонен да „греши“ с деликатеси като понички или пица, показвайки, че е възможно да бъдем здрави, без определено да се отказваме от всичко, което харесваме.

Джеф Нипард.

Този джентълмен е любящата и спортна спътница на Стефани Бътърмор и във всяка от публикациите й можем да видим как тя напредва в тренировките си и как прави спорта наистина забавен.

Стефани Джоши.

Разказът на Стефани може да бъде обобщен в две понятия: много спорт и много храна. Всяка от публикациите му демонстрира отдадеността му към спорта, но също така и начина, по който се радва на хамбургери и палачинени кули без угризения.