LIMON EXPRESS BIZCOCHO (DUKAN ATTACK) от oristela lopez fernandez

  • oristela

Отпечатайте или изтеглете

ТОРТА ЛИМОН ЕКСПРЕС (АТАКА НА ДУКАН)

Съставки

  • 4 супени лъжици овесени трици, .
  • 2 супени лъжици пшенични трици, .
  • 1 супена лъжица мая, .
  • 2 белтъка, .
  • 1 ЛИМОНОВ ЙОГОРТ ОТСЛАБЕН 00%.
  • ДРАСКАТА НА ЛИМОН .
  • 1/2 супена лъжица ТЕЧЕН ЗАСЛАДИТЕЛ.

TM 31

Подготовка на рецептата

Поставете всички съставки в и разбъркайте 1 минута на скорост 4-5-6, която е добре смесена и поставете в купа или пластмасов съд за микровълнова фурна, поставете я и програмирайте приблизително 4 минути на максимална мощност според микровълновата печка.

Оставете да се охлади преди да се отлепи и това е, много е добре.

Тази рецепта е създадена от потребител на Cookbook. Vorwerk Thermomix не поема никаква отговорност за етапите на подготовка, количествата или успеха на рецептата. Моля, спазвайте инструкциите за употреба и инструкциите за безопасност, обяснени в ръководството на вашия Thermomix.

Други потребители също харесаха.

Коментари

за мариамеро

Благодаря Мария, истината е, че не намазах нищо върху тази торта, просто я оставих да се охлади и после се получи добре, целува Ори .

Здравейте! когато не искам

Здравейте! Когато не искам да разстилам формата за кекс, слагам лист мазна хартия на дъното на формата.

за lararamos

Здравейте Лара, обикновено го правя в пластмасова купа за микровълнова фурна, след това изчаквам да се охлади и го нарязва на порции, слагам го в торбичка с фризер и го слагам в хладилника, тъй като веднага се влошава, оставяйки го навън, Четох, че може да се приемат на ден три супени лъжици овес и една пшеница, но не повече на ден, знаете, че ядете порции, изчислявайки да не надвишавате това количество, също е добре да отидете до тоалетната. Надявам се, че имам ти помогна да целуна Ори

Не ми се получи добре, знам

Не се е получило добре за мен, всичко е минало отвън, защото използвах купа като ядене на зърнени храни, ще опитам по-плоска

Въпросът, който имам, е дали във фазата на атака можете да приемате пшенични трици, защото мисля, че това са само овесени ядки.