Лимфен дренаж
Летният сезон носи много ползи за нашето тяло като асимилацията на витамин D и намаляване на стреса поради периодите на ваканция, но високите температури не са толкова благоприятни, разширяването на вените ни влошава циркулацията и задържането на течности.
Има няколко фактора, които подчертават Лоша циркулация например:
- Прием на преработени храни и храни с високо съдържание на мазнини.
- Алкохол, тютюн и кофеин за тяхното влияние върху кръвното налягане
- Дехидратация
- Носенето на много тесни дрехи
The лимфна система Той отговаря за транспортирането на телесните отпадъци от клетките до кръвта, когато се появи оток е симптом, че нашата лимфна система не пречиства тази област, поради което течностите и веществата се задържат/застояват.
В допълнение към тази функция, лимфната система е отговорна и за защита на тялото, лимфните възли действат за пречистване на патогени и неутрализиране на щетите, които могат да причинят.
Физиотерапевтичната техника на Лимфен дренаж Това ще ни осигури предимства като:
Реактивиране на лимфната циркулация
Елиминиране на излишните течности и отпадъчни вещества
Подобрена функция на лимфните възли
Намаляване на възпалението, получено от задържане
Подобрено кръвообращение
Стимулира бъбречната функция
Ваготоничен ефект върху нашата нервна система
Подобрен външен вид на кожата
Обезболяващо и релаксиращо действие
ХОРА С ТЕЧНО ЗАДЪРЖАНЕ
Тялото има системи, които регулират и поддържат нивата на вода и разтворени вещества в различните отделения в баланс, но когато този баланс е нарушен, това, което ние наричаме задържане на течности. В резултат на това се образува оток, който е a необичайно увеличаване на обема на интерстициалната течност (течност, която къпе клетките). Това е проблем, който обикновено се среща по-често при жените, отколкото при мъжете.
Кожата изглежда опъната или блестяща и ако натиснете с пръст, има следа, която постепенно изчезва. Това се нарича знак Fovea и е много характерно при отоци. Обикновено го забелязваме, когато чорапът оставя много следи по глезена, тъй като дрехите ще се чувстват по-стегнати.
Други характерни симптоми могат да бъдат:
Възпаление, подуване или чувство на тежест.
По-малка гъвкавост в ставите на ръцете и краката, като глезените, китките и пръстите.