Левитирайте - Палео и Кето хранене
В Левитар сме привързани към стила Палео и Кето, тоест към Еволюционното хранене, което в основата си е да възприеме отново стила на хранене, упражнения и взаимодействие с природата, палеолитът е живял без хронични заболявания, болест на инфекциите или злополуки (и двете лечими в тези времена), те не са страдали от диабет, астма, рак, постоянна болка (нискостепенно възпаление) или друго хронично заболяване, просто защото вече са били адаптирани към установен режим на хранене и начин на живот, тяхното хранене повтаря се от милиони години, карайки храносмилателната му система да се адаптира перфектно към този тип диета и да пие само вода от извори, ледници и утайки, цялата тази диета, без да представя какъвто и да е вид затлъстяване, диабет, нито дегенеративно, автоимунно или хронично-терминално заболяване като тези, които изобилстват днес.
