Летни напитки, които не угояват - Sibaritisimo
Блог за начина на живот
Сега най-накрая приветстваме лятото и вече сме в пълна „бикини операция“, това, което е ясно е, че в допълнение към определянето на здравословни граници на това, което ядем, ние трябва да помислим и какво да пием, когато излизаме да пием, когато сме тераса или в бар на плажа. Тайната е да знаете как да избирате между напитки, които освежават, хидратират, утоляват жаждата и не ви напълняват.
Истината е, че за щастие сега има много възможности за избор. Освен отлично води със или без газ, има много нулевокалорични напитки без захар. И въпреки че е трудно да се повярва, някои дори могат да бъдат най-готините.
За тези, които са на диета или искат да се грижат за себе си, тази седмица ще ви дам идеи за това здравословни напитки че можете да поръчате навсякъде и че освен да ви хидратира и освежи, ще утоли жаждата ви.
Като начало ще се позова на безкрайността на все още минерални води какво има да изберем, въпреки че внимавайте! не всички са еднакви. Някои произхождат от древни извори, от летен дъжд, от дълбоки водоносни хоризонти. Но истината е, че повечето от тях се открояват със своите все по-грижени опаковки и бутилки, за които почти може да се каже, че са колекционерски. Сред тях се открояват испанците Solán de Cabras, Cabreiroá, Lanjarón, Mondariz, Solar, Fuente Liviana, Bezoya... И сред чужденците, Finé (Япония), Hildon (Обединеното кралство), Фиджи (Меланезия), Antipodes (Нова Зеландия), Voss (Норвегия), Cloud Juice (Тасмания) и Evian и Vittel (Франция).
Сега е препоръчително да преминете в „режим Италия“ и казвам това, защото тази държава е в челните редици газирани минерални води, относно фризанти. Въпреки че за ваша информация този квалификатор не означава точно пенливо, но се използва и за вино или други пенливи напитки с леко пикантен вкус на небцето. Както и да е, какво вървях. В Италия е впечатляващо да се види количеството хора и във всяка ситуация, която пита газирана вода, много лед и лимонов клин (по-сложните също могат да попитат парче вар). По всяко време е добре да поискате газирана вода, а ако е добре за италианците, е добре и за испанците.
Тук гамата от марки е много широка, така че има какво да избирате: от испанската Vichy Catalán, Mondariz, Cabreiroá... онези, които идват извън Испания с по-сложна гледна точка като италианците Сан Пелегрино, Куарция или Лауретана, французите Perrier, австриецът Кислород, ирландците Тай Нант или немската Аполинарис.