Летиция решава менюто; на храненето за рождения ден; вие от Фелипе VI

Какво ще ядат Трите крале в Ла Зарзуела в този специален ден? Диетата на кралското семейство е въпрос на Doña Letizia, която е много ясна относно храните, които трябва да избягва.

30 януари 2018 г., 14:43

менюто

Враговете

Като страхотен защитник на средиземноморската диета, както и на органичните съставки, Летиция се опитва да не включва два от враговете си в диетата си: пържени и сладки, предпоставка, която тя ще изпълнява и по време на тържеството в Паласио де ла Зарзуела дел Рожден ден на Фелипе VI.

Семейно меню

Във видеоклип, излъчен от Casa Real, в който бяха забелязани Фелипе, Летиция и техните дъщери, Леонор и София, успяхме да видим колко здравословно се храни кралското семейство: супа от манголд с гъби и скумрия, придружена от зеленчуци. Да пие вода. Само на Фелипе VI е позволена чаша бяло вино.

Импровизиран готвач

В Кралската къща Летиция е тази, която решава какво да яде. Прясна риба, висококачествен протеин и нискогликемични въглехидрати са основни елементи в ежедневните ви менюта.

Притеснен за вашата диета

Откакто се изяви, представяйки новини, до ангажимента си с крал Фелипе, Летиция е жена, която обича да се грижи за себе си до милиметър. Не яжте нищо.

"Еко жена"

Не е изненадващо, защото си имаме работа с жена посланик на Организацията за прехрана и земеделие на ООН (ФАО) и един от редовните представители на органичните панаири.

Стилизиран силует

Letizia насърчава „здравословен“ начин на живот. Перфектното допълнение към вашата диета е половин час физически упражнения.