Лесно и без мазнини печено пиле - готвач и майка
Рецепти, новини и теми, свързани с храната
Ще приготвим вкусно Лесно пиле на скара без лимони.
След Коледа се връщаме към рутината и към простите рецепти, които решават ежедневната ни храна, както и евтините и разбира се много богати.
Това печено лимон пиле е много вкусно и сочно и най-доброто нещо, което едва съдържа мазнини, което е идеално, ако се грижите за себе си, на диета или просто след толкова много.
Домашна и евтина рецепта, идеална за цялото семейство, бедро и салата и имате идеалното ястие.
Лесна и обезмаслена лимон печена пилешка видео рецепта:
Лесно, без мазнини пиле с печено лимон
Трудност: лесно Порции: 4 души Време: 40-50 минути Без глутен
Състав:
- 4 почистени пилешки задни крака
- 4 скилидки чесън
- Сокът от 2 лимона
- 1 десертна чаена лъжичка подправки на вкус, розмарин, мащерка, риган, ...
- 1 чаена лъжичка зехтин
- Сол и черен пипер
Разработка:
Започнахме с почистване на пилето добре; Избрах да използвам бедрата и бедрата, защото тази част е много сочна и при печенето е по-сочна, с гърдите би била много суха.
Включваме фурната на 180 ° C с нагряване нагоре и надолу, така че да се загрее, докато приготвяме пилето.