Дванадесет рецепти за пилешко бедро с бавна готварска печка; Лесна и здравословна рецепта!
Оставете коментар
Рецепти за бавно готварско пилешко бедро, които са здравословни, вкусни и направени в бавната печка за лесни ястия, които са достъпни и имат страхотен вкус.
Crockpot пилешките бедра са едно от любимите ми неща за правене, тъй като пилешките бедра са не само достъпни, но са и най-крехкото и сочно пиле, особено когато са направени в бавната печка.
Според мен пилешките бедра са една от най-малко ценените съставки. Те не само са изключително достъпни, но и гарантират крехко и влажно пиле, тъй като имат малко повече мазнина от най-тънките пилешки гърди. Освен това вкусът им е наистина добър, което ги прави чудесен кандидат за бавната печка. Тъй като всичко се готви ниско и бавно, пилето поема всички вкусни вкусове в рецептата, което означава, че никога няма да се притеснявате от скучно или скучно пиле.
Сега, когато става въпрос за готвене на пилешки бедра в бавната печка, ето няколко съвета и трикове:
- Помислете за закупуване на пилешки бедра на едро за възможно най-добрата цена. Те замръзват добре и можете да ги използвате при нужда. Откривам, че когато ги купувам на едро, мога да ги взема за около половината от цената да ги купя в по-малки количества.
- Обикновено използвам пилешки бедра без кости, без кожа, тъй като те са най-нискокалоричната опция и съдържат по-малко мазнини от версията без кожа. Ако решите да използвате пилешки бедра с кости, препоръчвам ви да премахнете кожата. Освен че става трудно в бавната печка, тя също така добавя значително количество мазнини и калории към вашите ястия. Ако оставите кожата включена, може да искате да я сгънете под бройлера преди сервиране.
- Ако имате само пилешки гърди у дома или ги предпочитате, всички тези рецепти ще работят и с пилешки гърди. Обезкостените пилешки гърди без кожа ще останат по-нежни и ароматни, но всеки тип ще работи.
- По принцип пилешките бедра се готвят доста бързо в бавната печка. Смятам, че приготвянето им за 4 часа на ниска температура обикновено е достатъчно. Тъй като обаче пилешките бедра прощават и остават влажни, можете също да ги готвите цели 8 часа на слаб огън и да не се притеснявате, че ще изсъхнат.
Рецепти за бавно готварско пилешко бедро
1. Средиземноморско бавно пиле (264 калории, 5 зелени, 5 сини, 5 лилави), пълни с нежни пилешки бутчета, червени чушки, лук, маслини и много средиземноморски вкусове, това е ястие, което ще правите отново и отново отново.
2. Пилешки карнитас с бавна печка (187 калории, 3 зелени, 3 сини, 3 лилави) не може да бъде по-лесно да се направи само с проста смес от подправки, която добавя тонове вкус към пилешкото месо и създава най-добрите такота и купички буррито.