ЛЕСНА ДИЕТА 1300 КАЛОРИИ, НАД 30 РЕЦЕПТА С БРОЯНЕ НА МАКРОНУТРИЕНТИ от Сара Алдана
ЛЕСНА ДИЕТА 1300 КАЛОРИИ
100 ГР ПРОТЕИН НА ДЕН
МАСЛО ОТ 50 ГР
И НИСКО ВЪВ ВЪГЛЕХИДРАТИТЕ!
БРОЙ НА МАКРОНУТРИЕНТИТЕ НА ХРАНА!
Включва списък за пазаруване
НАД 30 ЛЕСНИ РЕЦЕПТА ЗА НАПРАВЯНЕ
ТАЗИ КНИГА ЩЕ ВЪВЕЖДА ДА ХРАНИТЕ РАЗЛИЧНИ И ПЪЛНИ ХРАНИТЕЛНИ СРЕДСТВА, КОИТО ЩЕ ВИ ПОМОГНАТ ДА ОТСЛАБНЕТЕ ПО ЗДРАВОСЛОВЕН И Вкусен начин, без да ядете ВСИЧКИ
ЛЕСНА ДИЕТА 1300 КАЛОРИИ
100 ГР ПРОТЕИН НА ДЕН