Леко зеленчуково пюре - Лесно

Насладете се на вкусно нискомаслено зеленчуково пюре, следвайки тази лесна рецепта на Сара Гутиерес, която ни учи да смесваме праз, моркови и броколи, за да имаме идеална гарнитура, която да придружава всеки тип диета.

лесно

Продължете и се научете да готвите по-леко и здравословно с RecetasGratis.net. изток леко зеленчуково пюре Със сигурност ще се превърне в силно желано ястие на вашата маса.

  • 2 праз
  • 4 моркова
  • 1 броколи
  • 1 щипка груба сол
  • 1 струя масло
  • Вода
  • 1 щипка червен пипер (сладък до пикантен)
  • 3 скилидки чесън

Първо нарязваме зеленчуците, праза, моркова и броколите. След като са измити и нарязани, ги слагаме на огъня в тенджера с вода.

След като започнат да кипят, добавете капчица масло и щипка едра сол. Преди да приключат с готвенето, добавяме щипка червен пипер. Не забравяйте, че можете да използвате лют или сладък червен пипер на вкус.