Леки бадемови бисквитки за лека закуска без съжаление

Бадемови бисквитки/Instagram: healthylife_bymg

бадемови

Когато ви се приготвя нещо сладко, първо помислете за здравословни бадемови бисквитки. Тази рецепта се състои от малко съставки, лека е, лесна и използва бадемово брашно (или каквото вече използвате).

Mari Healthylife Bymg е оригиналният автор на тази версия и ще ви хареса, защото прави 11 бисквитки.

Хранителна стойност на домашните бадемови бисквитки

В тази рецепта, където звездната съставка е бадемово брашно, всяка единица бисквитки съдържа приблизително 85 калории.

Те също имат поне 6,9 грама здравословни мазнини.

В допълнение, бадемовите бисквитки поотделно осигуряват около 2,9 грама протеини и 2,6 грама въглехидрати.

Съставки за приготвяне на леки бисквитки

Не всички търговски бадемови бисквитки са здравословни и с ниско съдържание на мазнини. Когато обаче ги приготвите с пълнозърнесто брашно, овесени ядки или други сушени плодове, крайният резултат е различен.