Леката консумация на алкохол също увеличава риска от затлъстяване и метаболитен синдром
То беше определено от проучване при 27 милиона възрастни.
Рискът от затлъстяване и метаболитен синдром се увеличава пропорционално на приема на алкохол.
Консумацията на повече от половината от стандартната алкохолна напитка на ден (еквивалентно на 7 грама чист алкохол) е свързана с повишен риск от затлъстяване и метаболитен синдром (МС) както при мъжете, така и при жените, а рискът се увеличава пропорционално на алкохола прием, според проучване, включващо почти 27 милиона възрастни на възраст над 20 години, представено на Европейския и международен конгрес по затлъстяването (ECOICO).
Изследването на екип от изследователи, ръководен от Hye Jung Shin от Националния медицински център в Сеул в Южна Корея, определя стандартна алкохолна напитка като 14 грама алкохол на ден, което е приблизително еквивалентно на малка чаша за вино(118 ml) или кутия бира от 355 ml. СЗО определя стандартна алкохолна напитка като 10 грама чист етанол и се препоръчва както на мъжете, така и на жените да не консумират повече от две на ден.
В изследването изследователите са анализирали данните за здравето и консумацията на алкохол за повече от 14 милиона мъже и 12 милиона жени между 2015 и 2016 г. от Корейската национална здравноосигурителна система.
Дори след отчитане на фактори като възраст, физически упражнения, тютюнопушене и доходи, анализът установи силна връзка между консумацията на алкохол и затлъстяването, както и между приема на алкохол и метаболитния синдром (YE).