Лекарства за намаляване на апетита; Ботанически-онлайн
Лечебни растения за задоволяване на апетита и намаляване на желанието за хранене между храненията
Как да намалите апетита си по естествен път, с билкови лекарства?
The апетит това е сензация, психическа и телесна, която подтиква организма да се храни прекомерно. Може да се определи като неуморен глад, обикновено причинен от ситуация на стрес, безпокойство или нервност.
Чувстваме се гладни, защото мозъкът ни е накарал да го забележим чрез така наречения център за глад, който е част от центъра за апетит.
Ситостта е състояние на тялото, при което тялото е доволно и не е необходимо да яде повече храна. Чувстваме се сити, защото центърът за ситост, мозъчен компонент на апетитния център, ни кара да се чувстваме така.
Фитотерапия: Растения за намаляване на апетита
Фитотерапията при естественото лечение на прекомерен апетит включва използването на поредица от растения със следните цели:
- Аноретични растения, които намаляват чувството на глад.
- Растения за успокояване, които помагат за овладяване на стреса или безпокойството, два фактора, които влияят върху желанието за прекомерно хранене.
- Храни с високо съдържание на фибри, които помагат за намаляване на апетита
Приготвя се с растения за намаляване на апетита
Сред всички растения можем да споменем следното:
- Ананас (Ananas comosus) Благодарение на своите аноретични свойства, ананасът помага да се премахне чувството на глад между храненията, като същевременно е в състояние да намали апетита в края на всяко хранене. (Завършете храненето, като изядете парче ананас)
Тези свойства се дължат на съдържанието му в ензима бромелаин. В допълнение, бромелаинът помага за смилането на протеини и мазнини, които могат да се прилагат при лечението на затлъстяване. Неговото богатство на фибри, пектин и витамин С и ниската калоричност помагат да се изпълни същата тази функция.
- Папая (Carica papaya) Съдържа и друг ензим със сходни свойства, наречен папаин. В допълнение, папаята съдържа никотин, компонент, който намалява чувството на глад.
- Балсам (Melisa officinalis) Може да помогне за намаляване на стреса, причинен от диети за отслабване. (Инфузия на щипка изсушени листа в чаша вода за ¼ час. (3 чаши на ден)