Лекарите предупреждават за; диета на луната; и неговите 26 часа подред в Идеален пост

Според диетата ще настъпи загуба на тегло, особено по време на Пълнолуние и Новолуние.

предупреждават

Повикването "лунна диета»Е един от тези чудо диети които имат милиони последователи по света в продължение на години, вероятно поради особеността на техния метод. И това е, че тази любопитна диета се основава на приема на определени храни през различните лунни фази, процедура, която няма научна основа.

И точно това е причината лекарите и диетолозите да не препоръчват спазването на тази диета, с която има повече дни безплатен прием на храна, отколкото ограничителни дни. По-конкретно, трябва да остане 26 непрекъснати часа на гладно, според промяната на фазите на Луната, в допълнение към пиенето на много течности.