Лека торта Pascualina - #AdrianCormillot

Типичната торта, но в диетичен вариант. Сравнение на калории и мазнини. Замествания.
6 порции
Традиционна версия
Тесто за обикновена паскуалина
6 чаши варен и нарязан манголд (2.5k суров манголд)
250 г лук, нарязан в жулиен
1 лют пипер, нарязан на жулиен
4 яйца
Сол, черен пипер, индийско орехче
2 скилидки чесън
2 с.л. пълномаслено мляко за боядисване на тестото
4 с.л. супени лъжици масло за сотиране
464 калории на порция
25 грама мазнина на порция
Лека версия
Замествания
Използвайки леко кисело тесто
1 яйце
Използване на обезмаслено мляко
Използвайте само 1 ч.л. олио, за да се задуши, след това се вари (варете леко с вода)