Лека салата Цезар

САЛАТА ЛЕКА ЦЕСАР

Зеленчуците като цяло поддържат правилната диета, която трябва да ядете, докато сте в периода на възстановяване. В допълнение, пилето е източник на протеин, който е важно хранително вещество в изграждането на мускулите.

Съставки

3 чаши маруля, нарязани на ивици

100 г пилешки гърди на скара

1 чаена лъжичка зехтин

Нарязан домат

½ Чаша обелена царевица

Пипер на вкус

Хранително съдържание

Калории 320 kcal

Протеини 26,7 g

Въглехидрати 36,4 g