Лека рецепта

зависимост това

Избрани статии

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Лека рецепта. Натурално лимоново желе

Вече знаете, че моите са фитнес рецепти и всякакви рецепти, които ни осигуряват основни витамини и макронутриенти, за да се грижим за себе си, като този лек чийзкейк с киви, но в тези дни на затворничество, в които нашата дейност е значително намалена, предпочитам да го направя леки рецепти с много ниско съдържание на калории, тъй като те са калории, които няма да изразходваме.

Любимата ми лека рецепта: лимоново желе

Това е толкова проста, колкото и полезна рецепта, защото след като разберете как се прави желатин, възникват хиляди идеи за прилагането му. Всъщност благодарение на тази рецепта вече свикнах да правя други леки рецепти като фланг на лек домашен кокос или флакон за пудинг с кафе.

Съставки

  • 1 плик от 12 листа неутрален желатин Hacendado (Обикновено купувам Mercadona's)
  • 2 или 3 лимона (в зависимост от това дали ви харесва по-малко интензивно. Мога да се справя с два)
  • 1 литър вода
  • Течна стевия