Лека пица на основата на тиквички; Гответе с Джема

Днес нося специална рецепта за тези от вас с операцията по бикини, това е пица на основата на тиквички, която се прави за 5 минути в тигана. Тази лека пица не съдържа брашно, има ниско съдържание на калории, въглехидрати и холестерол и е подходяща и за целиаки!

пица

Отдавна не съм ял пица (освен ако не е домашна, от тези с крайно тесто), защото ми създава усещането, че основно ям хляб и с това, което ви прави дебели! Имаше време, преди 5 години, когато тежах 48 кг и нямаше значение какво ям. В този момент спрях да пуша (за щастие) и това беше последвано от промяна в теглото, сега вече не мога да ям, докато не избухна и трябва да направя операция на бикини, каквато досега не бях правил. Ето защо изобретих тази зеленчукова пица, която има вкус почти толкова богат, колкото пицата и е 100% здравословна и лека.

Приготвя се супер лесно, като всяка пица, можете да я направите по ваш вкус, всъщност понякога няма тиквички и ако имам патладжан го правя, като сложа патладжан на основата. Това са съставките, които използвах за направата на тази, която виждате в рецептата, имайте предвид, че количествата са на вкус: