Лек пилешки и зеленчуков кускус

Ако искате да направите този кус-кус във вашия Thermomix или в MC плюс, това е толкова просто, колкото да следвате стъпките по-долу:
1-ви. Изсипете лука, праза и чушката в чашата, затворете чашата и програмирайте 5 секунди/скорост 5. Отворете чашата, спуснете зеленчуците до остриетата и сложете пеперудата. Налейте 30 г екстра върджин зехтин в чашата заедно със солта и подправките и програмирайте 8 минути/варома/скорост 1.

зеленчуков

2-ри. Добавете нарязаното на красиви парченца пиле и чаша бульон от пилешката супа. Поставете тиквичките, моркова и тиквата, нарязани на големи ивици, във варомата (можете да добавите и други зеленчуци, например зеле). Върху тавата над варомата сложете хартия за печене и разстелете кускус. 10-минутна програма/варома/обърната наляво/скорост на лъжицата.