Лек ориз със зеленчуци и черни маслини - ThermoRecetas

През почивните дни обичаме да се подготвяме ориз С термомикс е, че е страхотно, в правилната точка и е вярно, че това е ястие, което не изглежда много добре за една нощ или претоплено в микровълновата. Също така, с тази рецепта искам да ви покажа, че за приготвяне на ориз изискан, няма нужда да инвестирате в скъпи съставки. Освен това е много пълен, така че трябва само да подготвите бързо предястие, за да попълните менюто, препоръчвам лек крем от зеле и тиква, за да продължите с нашето меню антикризисен Y. Нискокалорични.

И, както казах, тази рецепта също е идеална за тези от вас, които следват нискокалорична и нискомаслена рецепта. Оризът допринася фибри и въглехидрати, така че това е съществен елемент в диетите ни, но много пъти проблемът е в акомпанимента, който може да го направи наистина калорично ястие.

Идеален за веган Y. вегетариански. Смееш ли?