Лек омлет от грах - #AdrianCormillot

adriancormillot

Леките рецепти на Cormillot, които те използваха в Matter of Weight

Опитайте да включите в плана си тези нискокалорични препарати с всички вкусове на традиционните рецепти.

Лек омлет от грах:

Леко и бързо ястие, широко прието от всички небцета.

Лек омлет от грах

Основно ястие
4 порции

Съставки

3 чаени чаши сварен грах
1 настърган морков

50 г нарязана варена шунка
1 яйце и 2 белтъка

1 глава лук, нарязан на ситно и задушен
Сол и магданоз

Подготовка