Легионерска наденица за мен, време е да отида на диета

Бригадата на легиона „Рей Алфонсо XIII“ II, по-известна във военния жаргон като Брилег, е първата голяма легионерска единица, считана за „ Копие на армията”И едно от най-активните подразделения на армията в международни мисии. Но днес, както би казал Азнар, неговият враг не е в далечни страни: той е в столовата.

отида

Както разкрива El País, 6% от членовете на Brileg страдат от затлъстяване - ситуация, която е накарала командването на звеното да предприеме действия. 180 легионери са включени в план за отслабване. Освен че им дават насоки за храна, те са преминали медицински тестове и им е наложен специален план за физически упражнения, с цел загуба между 500 грама и един килограм на седмица.

Въпреки че цифрата от 6% със затлъстяване е доста под 22% от общото население, предполага се, че военните са минимално физическо състояние което всъщност е задължително за влизане в тялото, но не изисква твърде изчерпателно наблюдение. Ето защо, въпреки че повечето легионери спортуват мускулести тела, голяма част от войската, след като е вътре, пренебрегва физическата си форма.

Командването на Брилаг е предало на 180 затлъстели легионери един вид диета, но не уточнява твърде много, че трябва да се яде. Ето защо от Directo al Paladar искаме да помогнем на нашите войски да постигнат целта си. Защото легионери Те са булката и младоженецът на смъртта, а не на макароните. Препоръчваме тези много испански рецепти и много испански, които ще ви помогнат да отслабнете, без да гладувате.