Лечение на раздразнените черва, симптоми и цялата информация
302 публикувани новини
Какво е
Раздразнителното черво, чието по-точно име е синдром на раздразненото черво (IBS), е включено в група патологии, които са функционални храносмилателни разстройства. "Определя се от наличие на повтаряща се коремна болка, със симптоматични периоди и други без симптоми, свързани с промени в ритъма на червата, с периоди на диария, запек или и двете, да може да общува с подуване и раздуване на корема, при липса на органично, инфекциозно, метаболитно или неврологично заболяване, което засяга храносмилателната система ", съобщава Антонио М. Морено Гарсия, говорител на испанската фондация за храносмилателни заболявания (FEAD). Нарича се още нервен колит, спастичен колит или спастично дебело черво. Днес всички тези имена се считат за грешни и непълни.
Причини
Към днешна дата не е известен нито един механизъм, който да обясни защо пациентите с раздразнителни черва страдат от тези симптоми хронично и периодично. От обща гледна точка най-прието и доказано е, че има нарушения в подвижността и/или храносмилателната чувствителност, повлиян от психологически фактори. "Оста на чревната бариера-микробиота, т.е. чревната флора, е все по-често засегната. Изглежда, че това играе много важна роля за активирането на имунната система на нивото на чревните стени, което би могло да обуслави тази патология ", според Морено Гарсия. Освен това са предложени други различни промени, които също могат да повлияят на това заболяване: стомашен грип, непоносимост към храна, хормонални нарушения и генетични фактори. Някои експерти посочват, че това може да е свързано с работа, семейство или икономически стрес.
Симптоми
Типичните храносмилателни симптоми са коремна болка и раздуване и променен ритъм на червата.
- The болка в корема Обикновено е дифузен или локализиран в долния хемиабдомен, обикновено не е облъчен, коликиращ, потискащ или прободен, обикновено лек или с умерена интензивност, с продължителност по-малка от два часа, което облекчава след дефекация и което обикновено зачита съня. Появата или наличието на коремна болка обикновено се свързва с желание за дефекация или с промени в честотата или последователността на движенията на червата и често пациентът свързва появата си с приема на някаква храна.
- The нарушения на ритъма на червата може да се прояви с преобладаване на запек Или диария, или последователно диария-запек. Подуването на корема и подуването на корема се развиват прогресивно през целия ден и се наричат „излишни газове“. Ранното засищане след хранене, гадене, повръщане и изгаряне в гърдите (киселини) са често срещани.
- Други симптоми са усещането за непълна евакуация и наличието на слуз при движение на червата.
Обикновено се проявява с рецидиви без да има основно органично заболяване, което да го обясни, добавя Сузана Хименес Контрерас, специалист в Испанската фондация за храносмилателната система (FEAD).
Предотвратяване
A адекватна храна може да помогне за предотвратяване на бъдещи проблеми с раздразнените черва. Храненето се препоръчва да бъде с ниско съдържание на мазнини и богато на протеин Y. влакна (Добър пример за изпълнение на тези препоръки би бил да следвате хранителния режим на Средиземноморска диета). Има храни, които също могат да причинят по-голямо количество газове като зеле, бобови растения, ядки или алкохолни напитки, които тези пациенти трябва да избягват, за да облекчат болката или дискомфорта.
Общите препоръки добавят, че е много важно да се избягват алкохол, тютюн, пържени храни и големи ястия. В допълнение, Хименес посочва, че е от съществено значение да се приеме адекватна диета, въпреки че тя трябва да бъде персонализирана за всеки пациент. „Ако хранителните ограничения (лактоза, фруктоза, глутен, Fodmap.) Трябва да бъдат направени или не, те трябва да бъдат индивидуализирани“.
От друга страна, избягвайте ситуации, които пораждат стрес или безпокойство може също да помогне за предотвратяване на дразнене. А) Да, опитайте се да водите спокоен живот (доколкото е възможно), винаги придружено от здравословни навици (подходящо време за хранене, ядене на 4-5 хранения на ден с умерено количество, редовни физически упражнения.), може също да помогне на пациенти със синдром на раздразнените черва. Хименес също съветва: