Лечение на храни с непоносимост към захароза, за да се избягва
Актуализирано: 5 февруари 2020 г.
The лечение на непоносимост към захароза Тя се основава на контрол на диетата, като се избягват храни, които съдържат захароза, за да се предотврати нейното натрупване неразградено в червата. Този контрол трябва да бъде по-изчерпателен, колкото по-нисък е прагът на толерантност към захарозата, който човек има. Това е важна работа, тъй като захарозата не се намира само в трапезна захар като такъв. Употребата на захароза в храната е много разнообразна, тъй като се използва в множество продукти, така че изисква постоянно ниво на бдителност.
Захарозни храни, които трябва да избягвате
По групи храни това са едни от тези с най-високо съдържание на захароза.
- Някои плодове съдържат не незначителни количества захароза, като манго, ананас, праскова, кайсия, нектарин, фиг. Също така някои сушени плодове като фурми.
- Сред зеленчуците морковите, цвеклото, зелето и доматите са едни от най-богатите на този дизахарид.
- Бобови растения: грахът съдържа много захароза.
- Захарни напитки: търговски газирани и захарни безалкохолни напитки, плодови сокове с добавена захар.
- Захарни млечни продукти: кондензирано мляко, подсладено кисело мляко и други сладки млечни десерти.
- Сладкиши, сладкиши, сладкиши, бисквитки.
- Шоколад с добавена захар, сладко, сладко, сладолед, карамел.
- Бонбони, сладки, различни сладки.
- Сладка царевица, захарни зърнени храни.