Laura DameUnEuro Yanes Страница 6117 Клюкарство - Най-добрият форум за клюки за роялти и

Изагире

КлюкиK

Chocochocolala

Излагам казаното преди много време за КАЛОРЕН ДЕФИЦИТ. За да отслабнете, имате нужда от калориен дефицит, той няма повече загадка. Той казва, че ВСЕКИ ден е имал калориен дефицит и съжалявам, че Лора ви е казала, но НЕ, технически е невъзможно да приемате 1 кг мазнини за една седмица, като сте имали дефицит всеки ден. Ако искате да изневерите там.
Друго нещо, което ми се струва любопитно: че той не прави тази седмица, че ще бъде в Астурия строга диета, че я пропуска и вече през септември ТОП, ще видим, според вас, вие имате ED и трябва да се научите да се свързвате с храната, нека ви кажа, но ако сте на диета и сте на "лечение" за вашия TCA, идеалното е да не го пропускате, за да избегнете прекаляване и чувство за вина, защото сега носиш стил на Нов живот и в това се състои, а не диета, която да тече 20 кг и след това да си възвърнеш 40 кг.
Сякаш човек, който има булимия и преяждане, му казва на своя психиатър: да, хайде, преяждане и ще се върнем през септември. НЕДЕЙ. Трябва да се научите да се отнасяте към храната и отсега нататък имате нужда от нея, не днес ще я оставя, а утре ще продължа, защото всяка стъпка, която предприемете назад, е битка, която вашата болест печели.

Вчера гледах документален филм за свидетелствата за хранителни разстройства и това, което казаха, ми се стори много важно: на възстановяващия се алкохолик или наркоман е казано да стои далеч от наркотици и алкохол, но имаме нужда от храна, за да живеем, всеки път, когато е време да ядем, постоянна борба.

И добре, накрая. като сте напълняли за седмица съжалявам, но това не е нищо повече от мини възстановителен ефект на диетата и показва 1), че диетата НЕ е ефективна, защото е твърде ограничителна 2) че не можете да останете сами.

Важното е придържането към новия начин на живот и колкото по-драстично има отслабване, толкова по-малко придържане, защото нямате време да научите абсолютно НИЩО. Невъзможно е. Това, което лесно се губи, лесно се печели.

Сакаси

Вивалапепа

Littlegossip99

modeldivaysuperstar

Littlegossip99

Снежна котка

Шам фъстък

Здравейте братовчеди, преди няколко страници се появи темата за сбогуването и започна да бълнува и да прави предположения за това, което би било, и въображението ми се развихри и отдавна се смея, мислейки какво би било, и започнах да пиша малко Fan Fic хахаха. Надявам се да ви хареса и да си прекарате добре и да се посмеете, както аз, докато го пишех

Утре е най-щастливият ден в живота ми, аз се омъжвам за моя Оскар, моя възглавница, както го наричат братовчедите. И накрая след толкова много години заедно ще кажем „да“, толкова съм развълнуван и развълнуван, че докато пиша това, ям лека закуска от салчихон и сирене „Манчего“, това ме обзема от емоционален глад.

Днес през нощта правим ергенско парти, от една страна Оскар отива с колегите си по работа, идват и приятели от град Шкар, които са подготвили сбогуване. Много съм ядосан, защото не знам къде или точно кой ще отиде. А от друга страна е моето сбогуване, момичетата и аз ще отидем при момче, което много ме вълнува, ще облечем диадеми с близалка на главата, някои персонализирани ризи с нашите имена и датата на сватбата.

Баща ми е наел жена с щастлив живот, за да се опита да оплете Оскар, за да разбере дали ми е верен на 100%. И как ще го направим? Е, небрежно и без Оскар да знае, че тя е една от тези жени, защото те ще се срещнат на бензиностанцията и жената ще започне да говори с него, представяйки се за братовчед, позеленявайки, за да види дали Оскар е излязъл зоната му на комфорт и без да присъствам, е в състояние да ме превърне в зелено с "предполагаема премия". Момичето ще носи скрита камера и ще записва всичко. И тогава тя ще го съблазни, за да види дали не попада в капана. Баща ми иска да направи същото, което бащата на Лусия направи с Роберто в aqnhqv, но се надяваме, че няма Мариано да се появи на пътя и да ми развали всичко.