Ласките също лекуват - По-добре със здраве

също

Ръцете ни помагат да общуваме и да изразяваме себе си. Думите често не са достатъчни, за да предадат всичко, което искаме да кажем. Понякога думите изглеждат ненужни и пречат на комуникацията. В тези моменти винаги можем да се доверим на ласките.

Лечебната сила на ласките

Ласките са значими терапевтични жестове, изрази, които имат по-голяма сила от всяко лекарство.

Прегръдка или ръка, докосваща лицето или гърба насърчават освобождаването на окситоцин. Този хормон, известен като "хормона на любовта", е ключов за свързването. Следователно физическият контакт е важен за създаване на емоционални връзки.

Задържането на бебета и директният контакт с кожата им е от съществено значение за емоционалното им развитие. Жестовете на привързаност провокират изразяването на споделени чувства. Те също така насърчават доверието, тъй като те също показват ангажираност.

Не получавайки ласки като деца, може да направи, като възрастни, по-трудно е да даваш и да получаваш обич. Изразява се някаква емоция, особено ако искаме да я изразим физически. Физическият контакт често се възприема като „мръсен“.