Курс; покорете живота си, не се подлагайте на диета и се чувствайте по-добре; Бръмбари, бъгове и пеперуди

курс

Измина известно време, откакто ви разказвах това за диетите, че от известно време имам нужда да контролирам храната си, защото както никога не бях напълнял, нямаше значение какво ям, това свърши. И годините минават.

След сезон, опитвайки се, правейки разнообразни диети и т.н. ... Намерих пътя си, без съмнение, това е натрупване на няколко неща, но ходът на здравословното хранене и упражненията е окончателен и Ана Майо, „Покори живота си ", което те отвориха път и нова визия не само на диетата, но и на мен самата.

Курсът се състои от 7 аудио, в които Ана има основна информация излезте завинаги от капана за тежести. Открих различни възгледи за това как да подходим към темата за храната, да се обичаме, да приемаме себе си, да се научим да ядем. Освен това с аудиото идват два такива за изтегляне: наръчник със 7-те ключа към живота, които ще доведат до вашата окончателна физическа промяна и работна книга с 21 въпроса, върху които да размислите. Наистина много много интересно. Лично аз съм много щастлив, хареса ми и ми даде много енергия и свали голяма тежест от раменете ми. Не живея в постоянна вина и това също работи за мен.