Курс по средиземноморска диета - FitneSSalud, онлайн фитнес курсове

С този курс ще се научите да приспособете средиземноморската диета.

средиземноморска

Съществуват многобройни култури и начини на хранене, но научно е доказано, че средиземноморската диета е една от най-здравословните и балансирани в света.

50 ЧАСА/ОНЛАЙН/СЕРТИФИКАТ

Описание

С този пълен курс ще започнете отначало. Ще знаете как се разпределя хранителната пирамида, базирана на средиземноморския метод.
Ще се научите да управлявате всички храни, които се консумират в този регион, за да се възползвате максимално от неговите предимства във вашите менюта и рецепти.