Курс как да наддават на тегло # 2

В този клас ще се научим да диагностицираме екстремна тънкост, защото е важно да знаем дали човекът рискува здравето си или, напротив, иска да напълнее за личен, физически или естетически проблем. Така че ще се научим да правим разлика между тънкост и екстремна тънкост.

тегло

Също така ще анализираме различните причини, които могат да причинят загуба на тегло и произтичащата от това екстремна слабост. Има 5 основни причини.

Диагноза

За да диагностицираме поднормено тегло, поднормено тегло или екстремна слабост, трябва да използваме ИТМ. Това се изчислява чрез разделяне на теглото в килограми на височината на квадрат в метри. Резултатът трябва да бъде по-малък или равен на 18,5.

За да изчислим минималното тегло, което човек трябва да достигне, за да няма поднормено тегло, трябва да умножим височината на квадрат в метри по 18,5.

Топ 5 причини за екстремна тънкост

Има хора, които са слаби и тези хора са склонни да имат мастна тъкан, която е по-оскъдна от обикновено, така че тялото им няма способността да натрупва големи количества мазнини. Освен това тези хора са склонни да имат по-голямо количество кафява мазнина, която е вид мазнини, които изгарят калории. Кафявата мазнина не се разглежда като резервна мазнина като така наречената бяла мазнина, което е причината за затлъстяването.

Други хора могат да изглеждат изключително слаби поради прекалено активен метаболизъм, това може да се дължи на физиологична характеристика или патологична ситуация като човек с хипертиреоидизъм.