Купете ЗЕЛЕНИ БОБОВЕ CONDIS КРЪГЛИ ЧАСТИ 1 KG Замразени зеленчуци в Condisline
Кръгъл зелен боб Описание
Условия за съхранение и употреба В хладилник: 1 ден. В хладилника фризер: 3 дни. Във фризера със звезди **** или **** при ¿18 ° C: Вижте най-добре преди датата. Веднъж размразени, не замразявайте, консумирайте го. Варете зърната, без да размразявате, във вряща подсолена вода за 8-10 минути. Ако използвате тенджера под налягане, времето за готвене е 1-2 минути.
Референтен размер за порция от 250 грама. Енергийна стойност 85 kcal% Мазнини 0 GR 1% Наситени 0 GR 1% Захари 5,2 GR 6% Сол 0,05 GR 1%
от референтния прием на средностатистически възрастен (8400 kJ/2000 kcal)
| Енергийна стойност | 34 ккал | 85 ккал | % |
| Енергийна стойност в KJ | 142 kJ | 355 kJ | % |
| Мазнини | 0 GR | 0 GR | 1% |
| Наситени | 0 GR | 0 GR | 1% |
| Въглехидрати | 4,4 гр | 11 ГР | 4% |
| Захари | 2.1 GR | 5,2 гр | 6% |
| Диетични фибри | 4.1 GR | 10 GR | % |
| Протеин | 1,8 гр | 4,5 гр | 9% |
| Сол | 0,02 GR | 0,05 гр | 1% |