Купете trx - Ръководство за фитнес

купете

В комлекте Това е диск с упражнения и елегантна чанта. Този TRX симулатор е създаден под наблюдението на обучители и лекари квалифицирани специалисти.

Симулатор TRX гъвкав по своя дизайн. Благодарение на него обучението може да се извършва както на закрито, така и на открито. Подходящ е за всеки, който иска да подобри здравето, настроението си или просто да не го прави фитнес както удобно, така и на удобно място. С този симулатор са разработени всички мускулни групи, увеличаване на вашата сила, издръжливост, подобряване смисъл на баланса и мобилност на ставите.

Ленти TRX - тренировъчна система с найлонови презрамки (подобни на гимнастически пръстени), окачени на врата (хоризонтална щанга, стълб, дърво, кука или таван). С ваша помощ да извършвате различни силови упражнения, издръжливост, гъвкавост и координация, следователно ангажиране на всички основни мускулни групи. В тренировъчния процес е необходимо да се поддържа балансът, който дубликати ефективност на обучението.
Тренировъчната програма TRX няма противопоказания и може да бъде адаптирана към всяка възраст и ниво на фитнес.