Кухня Simbi; tica комбинира вашата храна и засилва нейните предимства Alimerka’s Kitchen
Влезте с вашия Facebook профил и се насладете на вашия списък с любими:
- Ежедневни менюта
- Рецепти на Cefe
- Рейес рецепти
- Хранене за ден за ден
- Кулинарни работилници
- Търсач
Търсене по категория
Търсене по съставки
Търсене по категория
Търсене по съставки
Знаете ли, че комбинацията от определени храни може да засили ефекта им върху организма? Звучи ли ви позната симбиотична кухня? Състои се от избор на храни с положителни ефекти за нашите чревни бактерии и приготвяне на различни ястия с тях, които генерират подобрени ефекти за подхранване на чревната ни флора.
Пребиотици и пробиотици, кой кой е?
Тези два термина вероятно ще ни объркат и може да ни изглеждат подобни, пребиотиците са влакна, които служат като храна за чревната флора, докато пробиотиците включват живи микроорганизми които са отговорни за възстановяването на полезната флора.