Кърменето, освен други ползи за здравето, може също да помогне за предотвратяване
Предимствата на кърменето пред адаптираното мляко или адаптираното мляко (по-рано наричано адаптирано мляко) се подкрепят от множество проучвания през последните десетилетия. Храненето с майчиното мляко е свързано с множество ползи за бебето, като приносът на първите защитни средства срещу инфекции и по-ниския риск от страдания от хранителни алергии и дълъг списък от заболявания, в допълнение към създаването на афективна връзка с майката; майката, от своя страна, също би се възползвала от тази връзка и от по-ниския риск от рак на гърдата и други заболявания.
След известен бум на адаптираното мляко в средата на 20-ти век, Хранителната организация на ООН (ФАО) и Световната здравна организация (СЗО) считат кърменето за един от деветте приоритетни въпроса в областта на храненето на хората. Оттогава основните здравни власти препоръчват изключително хранене чрез кърмене през първите шест месеца от живота.
Едно от предимствата, свързани с кърменето, е предотвратяването на наднорменото тегло и затлъстяването, проблем на общественото здраве, който засяга почти 2 милиарда души (през 2016 г. е имало 1,9 милиарда души с наднормено тегло, от които 650 милиона са били със затлъстяване). Общественият интерес към това дали кърменето действително предотвратява развитието на наднормено тегло и затлъстяване е отразено в проучването на Nutrimedia от 2017 г. Наличните научни доказателства за отговор на този въпрос са анализирани по-долу.
Оценка
Съобщението се счита за възможно вярно, тъй като има множество проучвания и научни доказателства, които свързват кърменето с по-нисък риск от развитие на наднормено тегло и затлъстяване. Всички тези доказателства обаче са получени от наблюдателни проучвания, вид изследвания, които по своята същност не могат да потвърдят, че по-ниският риск от наднормено тегло и затлъстяване, наблюдаван сред хората, които са били кърмени, всъщност се дължи на тази диета.
Наблюдаваната полза може да се дължи на кърменето и/или други фактори, без да може да се изясни относителната важност на всеки от тях. С наличните доказателства може само да се каже, че кърменето „би могло“ да намали риска от развитие на наднормено тегло и затлъстяване, но не може да бъде гарантирано със сигурност.