Кърмене; Кетчуп
Здравословната и балансирана диета, която включва и много вода, е от съществено значение, тъй като позволява на тялото ви да произвежда достатъчно хранително мляко за вашето мъниче. По време на кърменето не е задължително да има храна, но някои кърмещи майки установяват, че когато ядат определени неща, това причинява дискомфорт на бебето им. Кетчупът може да е един от виновниците, но елиминирането му от вашата диета може да намали симптомите и да облекчи дискомфорта на вашето бебе.
Домати и техните ефекти
Доматеният сос е добър източник на витамин С, основен хранителен елемент по време на кърмене, тъй като ви помага да усвоите много желязо, според Сали Уендкос Олдс, автор на „Пълната книга за кърменето“. Въпреки това, доматеният сос също е кисел, което може да създаде проблеми на кърмачето ви. Силният вкус на доматите, който може да проникне в млякото ви, може да направи бебето ви газообразно, неудобно и раздразнително.
Потенциални симптоми
Отнема между четири и осем часа след хранене, преди да присъства в кърмата, в зависимост от възрастта. Тази таблица с часове може да помогне да се определи дали симптомите, които изпитва бебето ви, са свързани с доматения сос, който е ял по-рано. Киселите храни могат да допринесат за обрив на пелена например. Вероятно ще забележите пръстен около алергичния анус на вашето бебе, ако обривът е свързан с киселината в доматения сос, според д-р Уилям Сиърс, пишещ за уебсайта си AskDr.Sears.com. Други симптоми на чувствителност към кетчуп могат да включват раздразнителност, изпражнения в носа, подуване на корема и газове.