Кърмене и зеленчуци Жена и МАЙКА днес

зърнени храни

И вкусът е, че това, което майката яде по време на бременност и кърмене, достига до плода първо, през околоплодните води и след това до кърмачето, чрез кърмата.

Но не се притеснявайте, кърмата е толкова богата, че храната, която ядете, не променя толкова вкуса си, че бебето я отхвърля. Но въпреки това те ви помагат да приемете новите вкусове, когато отидете да ги включите по-късно.

Изследване, публикувано в American Journal of Clinical Nutrition, проведено от Monell Chemical Senses Center във Филаделфия, с майки, които кърмят и техните бебета, стига до заключението, че бебетата, които пият мляко с аромат на зеленчуци, са по-малко склонни да ги отхвърлят, когато приемат твърдо вещество .

По този начин бебето научава вкуса на зеленчуците рано и по-рядко ще се оплаква, когато му се предложи първата лъжица.

Децата на майки, които ядат зеленчуци, го приемат по-добре

За провеждане на проучването част от участващите майки пиели чаша моркови, целина, цвекло или зеленчуково пюре преди кърмене.

Някои започнаха, когато бебетата бяха на две седмици, други на възраст между един и месец и половина, а трети детето беше вече на два месеца и два месеца и половина. Група майки не са яли зеленчуци.