Кремът с прогестерон остава млад и секси с този редуциращ състав на ПМС - органичен път
От д-р Меркола, 2 май 2015 г.
Биоидентичната хормонална терапия е широко възприета като полезен метод за нормализиране на нивата на хормоните.
Въпреки че е много по-безопасен от синтетичните или животински хормони като Премарин, ясно е, че има някои опасности, свързани с употребата му и целта на тази статия е да подчертае някои от най-важните.
Тази статия по никакъв начин не е предназначена да бъде изчерпателен преглед на темата, а се ограничава до посочване на някои от основните опасения и подходи, които съм виждал по време на медицинската си практика в продължение на почти три десетилетия.
Естествен прогестерон
Ще фокусирам голяма част от тази статия върху естествения крем за прогестерон, тъй като той е един от най-популярните и полезни за жените. Жените обикновено намират бързо подобрение при два от най-често срещаните симптоми преди менопаузата, Предменструален синдром (ПМС) и болезнени спазми.
Може да бъде и изключително полезно за предотвратяване на спонтанни аборти, но дозировката се изисква след зачеването.
Д-р Джон Лий беше моят първоначален ментор по тази тема, но той почина преди няколко години и не оцени напълно предизвикателствата, свързани с използването на кремовете върху кожата му.
Д-р Джонатан Райт и д-р Лий се считат за пионери при въвеждането на биоидентична хормонална терапия в Съединените щати. Д-р Райт е все още жив и вярвам, че успешно е решил предизвикателството, свързано с използването на кремовете. Преди да говорим за това, нека първо направим кратък преглед на това защо прогестеронът е важен.
Естественият прогестерон е идентичният хормон, произведен от яйчниците на жената. Той е направен от естествено срещащи се растителни стероиди, открити в див ямс. Не е синтетичната версия, която обикновено се купува с рецепта под формата на хапчета, като Provera.
Синтетичните прогестагени, като Provera или медроксипрогестерон, могат да причинят сериозни странични ефекти, включително повишен риск от рак, нарушен менструален поток, задържане на течности, гадене, депресия и дори могат да увеличат риска от сърдечни заболявания и инсулт.
Страничните ефекти са изключително редки при естествения прогестерон. Единствената причина за безпокойство е, че това може потенциално да промени времето на вашия менструален цикъл.
Причини, поради които естественият прогестерон, произведен от тялото ви, е добър
Прогестеронът е стероиден хормон, произведен от яйчниците на жената, когато тя овулира и в по-малки количества от надбъбречната жлеза. Една менструираща жена обикновено произвежда около 20 до 30 mg прогестерон на ден по време на лутеалната фаза или в последната фаза на менструалния си цикъл.
Докато менопаузата обикновено не настъпва до 50-годишна възраст или повече, много жени могат да започнат да не са в равновесие през 30-те години или дори по-рано.
Това намаляване на прогестерона не е тривиално за жените, докато остареят през четвъртото, петото и шестото десетилетие, нивата на прогестерон продължават да намаляват. По времето, когато достигнете перименопауза, почти 75% или повече от вашата младежка секреция на прогестерон може вече да липсва.
Естественият прогестерон е много полезен за балансиране на излишните естрогени, които биха могли да представляват риск за рак на гърдата.
Естественият прогестерон също се различава от естрогена в тялото ви, който бихте могли да използвате като предшественик или като изходен материал за производството на други хормони като надбъбречните хормони. Може дори да го превърне в естроген или тестостерон, ако тялото ви се нуждае.
Естественият прогестерон се произвежда от вещество, наречено диосгенин, което обикновено се извлича от див ямс или соя. Въпреки че може да бъде извлечен от соя, той е силно пречистен хормон и абсолютно никакви останали соеви вещества не създават проблем.
Доминирането на естрогена
Много, ако не и повечето жени в нашата култура са естроген доминиращи, така че употребата на прогестерон задейства баланса на хормоните, който обикновено:
- Намалява риска от рак на гърдата при жена,
- Подобрява Вашия ПМС и нежност на гърдите и
Следващият списък показва свойствата на естрогена по отношение на прогестерона. Някои от причините, поради които естрогенът често се среща в излишък при много жени, са:
За да намалите риска от рак, е много важно да разберете, че никога не трябва да приемате естрогенна добавка, без да приемате естествен прогестерон. Имайте предвид, че използвам термина „естествен“ прогестерон или истински хормон. Приемането на синтетични версии като Provera всъщност увеличава риска от рак и сърдечни заболявания.
| Ефекти на естрогена | Ефекти на прогестерона |
| Стимулира кисти в гърдите | Предпазва от кисти на гърдата |
| Увеличава съхраняването на телесни мазнини | Помага да се използват мазнините за енергия и се предпазва от бедрата |
| Задържа течности и соли | Естествен диуретик (хапче за вода) |
| Депресия и главоболие | Естествен антидепресант |
| Пречи на хормона на щитовидната жлеза | Улеснява активността на хормона на щитовидната жлеза |
| Повишава съсирването на кръвта и риска от инсулти | Нормализира съсирването на кръвта |
| Намалено либидо (сексуално желание) | Повишава либидото |
| Нарушава контрола на кръвната захар | Нормализира нивата на кръвната захар |
| Загуба на цинк и задържане на мед | Нормализира нивата на цинк и мед |
| Намалява нивото на кислород в клетките | Възстановява адекватни клетъчни нива на кислород |
| Повишава риска от рак на ендометриума | Помага за предотвратяване на рак на ендометриума |
| Увеличава риска от рак на гърдата | Помага за предотвратяване на рак на гърдата |
| Помага леко да намали загубата на костна маса | Увеличава образуването на кости |