Кремът от авокадо на Hachi’s Love Yourself - Хранене, Отслабване, Диета

hachi

Maeke’s Cheesecake (Maike’s Cheesecake)
Пътят към вашата окончателна промяна на навиците

Скъпи приятели, ако през деня ви научихме как да приготвите богато и вкусно гуакамоле ( Щракнете ТУК за рецептата ), тъй като знаем значението на авокадото като основна храна, която не трябва да липсва в нашата диета и която препоръчваме да ядете поне веднъж седмично.

Този път нашата любовник Марта ( Хачи за приятели) ни направи мини фоторепортаж за лятната си рецепта за авокадо ... искате ли да разберете как го прави? Ами ето го!

Мацу казва: „Попаднах на подобен крем в книга с рецепти, базирана на пилешки бульон и тъй като обичам авокадото, реших да помоля Нурия да го адаптира. Тези количества са предназначени за изокалорична вечеря от 1650 Kcal, придружена от 100gr пиле на скара и портокал или ябълка от приблизително 200gr. Ако вашите Kcal са различни, просто трябва да поискате от Нурия точните суми! "