Кремове, които обещават да отслабнат, наистина ли действат
Абонирайте се за Vitónica
С пристигането на лятото, Рекламите за кремове и гелове, които обещават да бъдат редуктори, започват да се разпространяват много, изгаряйте мазнини и се отървете от целулита. Накратко, помогнете ни да отслабнем, поне като обем. Много от нас, опитвайки се да разрешат за три месеца това, върху което не сме работили през цялата година, в крайна сметка ще го направим чудо диети, алтернативни методии, защо не, кремове, които обещават да ни улеснят да загубим размер и да имаме по-стегната кожа.
Всички вече знаем, че никоя от тези чудодейни диети наистина не работи и че единственото ефективно нещо е да се поддържа здравословни навици през цялата година и упражнения. Но какво да кажем за кремовете? Бихте ли могли да ни улесните задачата? Много от тях препоръчват да се използват заедно със здравословна диета и упражнения, и гарантирайте, че кремовете ще благоприятстват ефекта от тези дейности.
За да проверим доколко обещаното от тези кремове е реално и до каква степен предлагаме маркетинг, решихме да се консултираме с основните съставки на някои от най-известните кремове и по-късно проучихме какви са научните доказателства относно тяхното въздействие върху мазнините загуба и намаляване на целулита.
Кремове и техните основни съставки
Соматолин
- Състав: Вода, сол на марис, каприл/каприк, цетеарилов алкохол, кофеин, каолин, есцин.
Elifexir
- Състав: Вода, каприл/капринов триглицерид, диметикон, кофеин, азиатикозид.
Elancyl Cellu Slim
- Състав: Вода, шафран или шафраново масло, кокосов каприлат, глицерин, кофеин, цетеарилов алкохол.
Антицелулитен редуктор Verdimill
Според самата компания основните съставки на този крем са Органичен йод и отново, кофеинът.
L'Oreal Perfect Slim
- Състав: Вода, Циклохексасилоксан, Диметикон, Глицерин, Ксантанова смола, Есцин, Гинко Билоба и, въпреки че го рекламира като една от основните си активни съставки, практически в последните съставки, съдържа кофеин.
Гел без изгаряне на мазнини
- Състав: този гел включва екстракт от готу кола, кофеин, както и други съставки като диметикон или глицерин.
Като цяло, почти всички кремове, които обещават да намалят или да изгорят мазнините съдържат подобни съставки или много общи. Но кои са всеки от тях? Каква е целта му? И преди всичко служат ли за отслабване, загуба на мазнини или намаляване на целулита?
Първото нещо, което трябва да запомните е, че когато разглеждаме съставките на даден продукт, първите, които се появяват в списъка, са тези с най-голямо количество в продукта, и последните тези, които се появяват в продукта в най-ниските дози. Знаейки това, ние продължаваме да анализираме най-често срещаните съставки една по една.
Общи съставки
- Марис сол: Това е морска сол от Мъртво море. Спореднякои изследвания, този вид сол може да помогне за хидратиране на кожата и може да има успокояващи свойства. Изглежда няма научни доказателства, че има редуциращи или дрениращи свойства.
- Каприл/каприк: Те са смес от мастни масла от естествен произход. Обикновено от кокосово масло и глицерин. Очевидно би имало свойството да помага на кожата да задържа влага, превръщайки я в овлажняващ агент. Освен това, повечето от iРазследванияса извършени ин витро. Във всеки случай свойствата му биха били овлажняващи, а не намаляващи.
- Цетеарилов алкохол: Това е смес от мастни алкохоли и се използва за дmulsify. Въпреки че се появява в някои от кремовете като основни съставки, той няма никакви свойства, свързани с грижата за кожата.
- Кофеин: по информация от лкъм OCU, Доказано е, че кофеинът е липолитичен in vitro и може да проникне през кожата, но няма доказателства, че той е в състояние да достигне мастна тъкан дълбоко под епидермиса. Липсват проучвания и научни доказателства, които да докажат истинската му ефективност върху кожата.