Крем за моркови и джинджифил с ниско съдържание на мазнини за деца

Кремовете и супите са идеалният съпровод на вечеря в най-студените дни. Тази рецепта от крем от моркови и джинджифил ниското съдържание на мазнини за деца е лесно и здравословно.

ниско

Рецептата на Зузана, от блога 'Отвъд глутена' отговаря на перфектните условия в детска рецепта: Той е здравословен и питателен, както и лесен за готвене. Веганска рецепта за хранене на цялото семейство, с всички витамини.

Съставки

  • 1 кг морков
  • 1-2 arracachas (могат да бъдат заменени с картофи)
  • 5-5 филийки джинджифил (по желание)
  • 1 малка глава бял едроглав лук
  • Земен кимион
  • Cilantro