Крем от тиквички със сирена

Често свързваме лятото с освежаващи напитки за утоляване на жаждата, възможност за скара на открито, но само малцина осъзнават колко зеленчуци дават плодове през този сезон и това може да се използва добре в кухнята.

сирена

Тиквичките са един от тези зеленчуци. Този тиквичка е един от най-добрите зеленчуци за отслабване. Той е с ниско съдържание на калории и високо съдържание на фибри. Освен това има високо съдържание на витамин С, както и на калий, протеини, въглехидрати и витамин А.

Можете да го използвате за кремове, като рецептата, която споделям днес, можете да го добавите към салата, да го използвате за приготвяне на пандишпанови торти, дори можете да направите паста от тиквички.