Крем от тиква на баба - проста рецепта!

Зеленчуковите кремове са удоволствие и те винаги се чувстват чудесно на стомаха, денем или нощем. Освен че ги приемаме като утешително и топло ястие през зимата, можем да ги консумираме и студени в средата на лятото. В този случай това рецепта за тиквен крем от баба Той има всичко необходимо, за да ви зареди с жизненост и да ви повдигне настроението.

крем

Тиквата е един от зеленчуците, който най-добре остава в сметаната. Неговата сладост и текстура са идеални за приготвяне на вкусна закуска или лека вечеря, която ще ви засити, без да ви зарежда с допълнителни калории. Ще го подготвите за нула време, така че прочетете и разберете как да си направим бабини кремове от тиква в Безплатни рецепти.

  • 300 грама тиква
  • 1 праз
  • 1 шприц от лук
  • 1 картоф
  • 1 морков
  • 1 десертна лъжица сол
  • 1 тире екстра върджин зехтин
  • 2 скилидки чесън
  • 3 филийки портокалова кора
  • 2 щипки червен пипер от ла вера
  • 2 чаши вода

Почистете и нарежете тиквата, направете същото с моркова и отстранете върховете от краищата. Обелете картофите и чесъна. Нарежете три ивици кожа от портокал, за да придадете уникален щрих на вашия лесен крем с тиква.

Нарежете праза наполовина, почистете го и отстранете първия слой. Отворете едната половина на праза в центъра и го нарежете на много тънки ивици. Сотирайте праз В струйка горещ зехтин разбъркайте лентите за минута, без да ги оставяте да покафенеят твърде много. Резервация.